
Na dermatologia, um calo é uma área dura de pele que se tornou grossa e rígida como uma resposta a repetidos contactos e pressões.
Os calos são várias camadas de pele morta que se formam nas partes osseas do pé, especialmente nos dedos. a pele origina estas pequenas elevações para se preteger da pressão.
Existem duas variedades de calos, os duros e os moles. Os primeiros, são provocados pela fricção repetida e formam-se normalmente nos dedos mindinhos. Enquanto os calos moles, que se formam entre os dedos, são frequemente provocados pela utilização de sapatos apertados.
Recomendações:
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Ingredientes:
Um bom exemplo!
A Junta de Freguesia de Alcaria, Porto de Mós, decidiu plantar um quintal biológico e já está a colher frutos: unir gerações, alimentar a vizinhança e criar movimento numa terra que não chega aos 300 habitantes.
Se Alcaria fosse uma grande escola, o quintal biológico que ali floresce seria o recreio onde, ao final da tarde, se juntam agora casais novos e avós com os netos à ilharga.
Sete dos canteiros já têm dono e há um guardado para as crianças com deficiência de Porto de Mós, explicou a presidente da Junta, Benvinda Januário, acrescentando que quando houver dinheiro haverá uma casa de madeira a vender produtos locais.
Entre dois cravos turcos que servem para afastar os insectos, Francisca Carvalhana Santos arrasta um regador sob o olhar atento dos avós, os minifundiários do canteiro número nove. Ignora o regulamento recentemente publicado pela Junta de Freguesia e que disciplina o quintal e rega tudo, seja no canteiro da família ou dos vizinhos que desconhece.
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A infecção por herpes simples normalmente é oral, mas pode ocorrer da pessoa ter o vírus e apenas eclodir dias, meses ou ate anos depois e produz inflamação das gengivas e outros sintomas como febre, fadiga e dores de cabeça.
Ao contrario das aftas, o herpes labial ou bocal, e causado por um virus, denominado por herpes simplex, e normalmente rebenta fora da boca. Esta forma de herpes é muito contagiosa.
Os sintomas passam primeiro por sentir uma sensacao de queimadura, comichão, formigueiro ou entorpecimento da zona afectada. Logo depois comeca então a aparecer uma pequena bolha que rebenta e forma uma crosta.
Recomendações:
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Não corra atrás das borboletas, cuide do seu jardim e elas virão até você. No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!

O kamut é uma variedade de trigo que teve a sua origem no Egipto. Foi aí cultivado durante milhares de anos até ter sido substituído por variedades de trigo com maior rendimento.
Esta variedade de trigo foi recentemente recuperada pela Agricultura Biológica, sendo uma cultura exclusiva deste modo de produção. Pelo facto de ter existido este “iato” temporal no seu cultivo, o Kamut não sofreu qualquer manipulação através das técnicas da agricultura moderna.
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Segundo uma noticia do Público, o maior jornal diário de Portugal, parece que mais uma vez está comprovado que estamos cada vez mais a fazer mal a este nosso pequeno habitat… agora a confirmação chega-nos das mudanças de hábitos de animais e plantas.. estão simplesmente a fugir do calor excessivo
Os animais e as plantas estão a fugir para latitudes frias e para altitudes maiores nas últimas quatro décadas devido às alterações climáticas, mostra um estudo publicado nesta quinta-feira na edição online da revista Science.
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Comprimido é a forma sólida de um pó medicamentoso, preparado por compressão, adicionado ou não de substânciasa glutinantes. Podem ter ranhuras para permitirem uma divisão da dose, todavia, sabe-se que esta divisão não é equilibrada e a dose de fármaco é diferente em cada parte. Comprimidos apresentam diversas vantagens em relação às formas de administração orais líquidas, pela sua facilidade no transporte, embalamento e conservação (wiki).
Conforme a preparação, os comprimidos e as cápsulas contêm não só a vitamina, o mineral ou o ingrediente activo da planta, mas também outras substancias conhecidas por “excipientes”. Estes são materiais utilizados no processo de transformar os suplemento em comprimidos ou em cápsulas e podem ser agrupados em quatro classes principais:
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Durante sessões de exercício, é necessário ter o cuidado de não exceder o ritmo de esforço cardíaco máximo. Se o seu coração se encontrar em boa saúde, pode facilmente determinar, por si próprio, o limiar que nunca deve ultrapassar.
Esta frequência máxima pode ser calculada em função da idade, através da fórmula seguinte:
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O cálcio é um nutriente essencial para a saúde dos ossos. O que é desconhecido por muita gente é que o mesmo precisa de estar em equilíbrio com o magnésio para que seja bem absorvido e metabolizado. Isto porque:
- o magnésio estimula o hormônio calcitonina, o qual levará o cálcio do sangue para os ossos, prevenindo por exemplo a formação de pedras de cálcio nos rins;
- magnésio suprime o paratormônio, evitando que o mesmo retire muito cálcio dos ossos.
- o magnésio é essencial para a conversão da vitamina D inativa produzida na pele em sua forma ativa. A vitamina D atuará no intestino aumentando a absorção do cálcio.
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Ingredientes:
250g de quinoa
150g de aspargos verdes
150g de couve-flor
150g de brócolis
2 tiras de aipo
0,5dl de azeite
1 colher se sopa de sumo de limão
2 colheres (de sopa) de pimentão vermelho picado
sal e pimenta
vinagre
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