Sou natural

A planta produz óleos essenciais para a sua própria subrevivência: influenciando o seu crescimento e produção; atraindo os insectos que fazem a polinização; afugentando os parasitas e protegendo-se das doenças. Cada planta possui um aroma característico, um grupo de propriedades e indicações em que podem ser utilizadas.
A palavra “aroma”, usada pelos gregos para nomear as especiarias, significa fragância; e “terapia” é sinónimo de tratamento por isso a “Aromaterapia” faz referência ao tratamento curativo mediante o uso de fragâncias.

A Aromaterapia é uma disciplina terapêutica que aproveita as propriedades dos óleos essenciais, extraídos das plantas aromáticas, para benefício da saúde e da beleza. Esta antiga ciência encontra na natureza a solução para muitos mal estares do homem, assim como também os segredos para a sua beleza e bem-estar físico, mental e emocional.

A Memória Emocional
A Aromaterapia activa a nossa memória emocional. Ao inalar as moléculas do ar que respiramos, libertam-se impulsos nervosos no nariz, que estabelecem conexões com o sistema límbico e com a nossa capacidade de memória e com os sentimentos relacionados com ela; podendo o aroma transportar-se até aos nossos pensamentos, provocando reacções a nível emocional e físico.

Muitas pessoas podem adquirir desta forma novas forças vitais e interiores, porque o seu bem-estar geral fica fortalecido e estabilizado.

Os óleos essenciais são “a alma da planta”, e são o meio pelo qual se transmitem as suas propriedades naturais, actuando directamente no plano emocional, mental e fisiológico do ser humano. A sua facilidade de absorção pela pele e pelo olfacto permite que os componentes activos penetrem directamente no organismo, equilibrando e harmonizando todo o sistema ajudando a restaurar, desta forma, a saúde física, mental e emocional.
A composição química dos distintos óleos essenciais, é complexa e inclui uma enorme variedade de componentes químicos, como os terpenos, ésteres, aldeídos, fenóis, que os tornam únicos nos seus efeitos: calmantes, desinfectantes, analgésicos, antibióticos, anti-inflamatórios, etc.
Os óleos essenciais são substâncias oleosas voláteis, são extractos vegetais altamente concentrados, deduz-se agora que um óleo essencial é um composto de grande quantidade de moléculas orgânicas. No entanto, não é apenas um desses componentes que lhe fornece a sua identidade, mas sim a combinação selecta e complexa de todos eles. Deste equilíbrio dependem o perfume característico e a virtude terapêutica do óleo essencial.

Podem também combinar-se entre si os óleos e produzir sinergias que têm um efeito mais potente e benéfico e é aí precisamente onde entra a ciência, a criatividade e a arte da aromaterapia ao produzir diferentes misturas. Para que os óleos essenciais tenham um efeito terapêutico devem ser puros.

Próximos temas de AROMATERAPIA

Apresentaremos Receitas e Aplicações para poder fazer as suas próprias misturas em casa, com total segurança, depois de aprender:
Indicações de segurança
Precauções e Advertências

e para completar os seus conhecimentos:

Factos históricos da Aromaterapia
Fisiologia:
- A pele
- O olfacto
- O sistema límbico
Efeitos emocionais:
- O Aroma e emoções
- Memória emocional
- Eleição do aroma segundo a personalidade
- Influência no ambiente
- Tabela de efeitos
Efeitos fisiológicos & Influência positiva na saúde
- A pele
- O sistema imunológico
- O sistema endócrino
- Aparelho circulatório
- Aparelho locomotor
- Aparelho respiratório
- O sistema nervoso
Formas de uso e aplicação:
- Uso cosmético
- Inalação por vapor
- Banho & Duche de aromaterapia
- Massagem aromática
- Difusão, nebulização
- Compressas
- Cataplasmas
- Outros usos

Respire fundo… Aprenda… e Relaxe com Aromaterapia