Ingredientes:
1 Kg de abóbora cozida
1 Kg de farinha de trigo integral
400g de açúcar mascavado (facultativo)
2 colheres de sopa de canela
frutos secos a gosto (amêndoas, avelãs, passas, figos, nozes)
um pouco de fermento de padeiro
Continuar a ler »
Júnior Silveira comentou dia 07 Oct 2008
Tenho o hábito de consumir 2 dentes de alho por dia, entretanto eu os submeto a 30 segundos no micro-ondas antes da ingestão. Gostaria de saber se esse procedimento afeta as qualidades terapeuticas do alho.
Grato.
Continuar a ler »
São várias a razões ou pretextos para ter sexo, muitas relacionadas com a nossa própria saúde. Queima calorias, é um bom exercício, liberta o stress e faz-nos sentir mais saudáveis. Estas são quatro das 237 razões para ter sexo, incluídas num estudo do departamento de Psicologia da Universidade do Texas sobre as motivações que levam ao acto sexual.
Os investigadores criaram a lista depois de questionarem mais de 1900 pessoas, primeiro sobre as razões para acasalarem e, mais tarde, sobre a importância de cada uma. Ao analisarem as respostas, os autores do estudo concluíram que qualquer desculpa serve para ter sexo, e que, afinal, homens e mulheres não são assim tão diferentes. Tanto eles como elas escolheram maioritariamente a mesma resposta: “Estava atraído(a) pela pessoa”. Entre as mais votadas estão também “queria sentir prazer físico”, “sabe bem” ou “queria mostrar o meu afecto pela pessoa”.
Continuar a ler »
Designação Latina: Hieracium pilosella
Família Botânica: Compostas
Partes Usadas: Toda a planta
Indicações: Edemas, ascite, azotémia, cistite, colibacilose e febre de malta
Contra-indicações: .
Continuar a ler »
Garcinia mangostana L. 
Alguns de vocês já ouviram falar do Mangostão, ou Mangosteen.
No Brasil é bem conhecido e comum uma vez que detém plantações, em Portugal é bastante recente, só à pouco tempo os consumidores ouviram falar, tudo devido à venda de sumo do Mangostão.
Vamos então dar a conhecer melhor este fruto tão famoso e aclamado como a “Rainha das frutas” (Referência a Rainha Vitória de Inglaterra) 
É verdade tudo o que dizem sobre o Mangostão?
Continuar a ler »
Ingredientes:
1 chávena de lentilhas cozidas
1/2 chávena de nozes picadas ou raladas
1 chávena de óleo
1 ovo
1 chávena de leite (feito com leite em pó, muito concentrado)
1/2 chávena de flocos de cereais ou pão ralado
1/2 colher de café de salva ou tomilho
1 cebola picada
1 dente de alho
sal a gosto
Continuar a ler »

O objectivo do dia do Blog (Blog Action Day 2008), hoje da 15 de Outubro é de juntar todos os blogs de todo o mundo numa única voz num determinado tema, este ano o tema é a Pobreza.
O SouNatural, defende que se meio mundo se tornar vegetariano evitando assim comer carne, as culturas necessárias para alimentar o gado destinado a alimentação permitiam fazer reduzir o preço dos principais cereais, possibilitando desta forma a compra de alimentos por parte de países menos desenvolvidos. Fica aqui para vocês pensarem!
Um optimo Blog Action Day para vocês!
mais info: blogactionday.org
penha paiva comentou dia 08 Oct 2008
gostaria de saber se comer o alho cru,,,pode causar alguma irritação nos orgãos internos,pois costumo comer todos os dias picado em saladas….amo alho!!!!
e quais os tipos de doenças q estou evitando dessa forma???
aguardo respostas
Continuar a ler »
Designação Latina: Glycyrrhiza glabra
Família Botânica: Leguminosas
Partes Usadas: Raiz
Indicações: Conjuntivite, fígado, supra-renais, desequilíbrios hormonais, úlceras pépticas, baço, rins, hepatite, toxinas, difteria, tétano, garganta
Contra-indicações: -.
Continuar a ler »
Tânia comentou:
Gostaria que me dissessem de que forma é possível a argila eliminar nodulos nos seios e na tiroide.
Obrigado pela atenção