Kiwi
o Kiwi é um fruto comestível proveniente de algumas espécies do género Actinidia, e seus híbridos, originárias do sul da China. São plantas típicas de locais com clima temperado ou subtropical de montanha.
O kiwi é sem dúvida um dos frutos mais exóticos e importantes no equilíbrio nutricional, isto porque é um fruto rico em vitamina C, tão essencial para a defesa do organismo e para o bom funcionamento do sistema imunitário.
O kiwi é um excelente auxiliar em vários estados de saúde, uma vez que a sua riqueza nutricional engloba vitaminas do complexo B, vitamina E, betacaroteno, fibra e inúmeros minerais incluindo potássio.
O seu consumo é indicado para combater afecções pulmonares, bronquite, doneças infecciosas, gripe, infecções por meningocos, inflamação da garganta, obesidade, prisão de ventre, pele oleosa, picadas de insectos, resfriados e retenção de água. É assim, considerado um anti-escorbútico, anti-infeccioso, anti-séptico, bactericida, depurativo, diurético, microbicida e refrigerante.
O kiwi pode ainda auxiliar na prevenção de cancro. Contudo, este fruto é dos poucos que beneficia o herpes. Tem ainda a particularidade de ser uma das poucas frutas que mantém a cor verde quando está madura, sendo a clorofila responsável pela sua cor.
3 Comentarios to “Kiwi”
Trackback URI | Comentarios RSS
Fernando Alberton comentou dia 27 Dec 2010 as 11:21 pm #
Eu estou procurando suco de kiwi? fernandota@uol.com.br
Energia Solar comentou dia 06 Apr 2011 as 9:07 pm #
O kiwi é ótimo para dar energia e saúde.
O melhor é usar a fruta ao natural do que procurar sucos ou conservas.
Sucos só se forem feitos na hora.
Recarga Online comentou dia 05 Jul 2011 as 2:08 am #
nada melhor do que o kiwi para recarregar as energias além de ser bom para resfriados pois é rico em vitamina C.