Sou natural

Já alguma vez começou a sentir desejos sexuais durante uma refeição? A explicação pode estar nos alimentos, já que alguns são ricos em nutrientes-chave para as hormonas que ajudam a estimular a acção dos órgãos sexuais.
É o caso das ostras, que por terem elevadas concentrações de zinco estimulam a síntese dos espermatozóides e aumentam os níveis de testosterona, a principal hormona sexual masculina.Também o gengibre é conhecido por ser um estimulante natural que ajuda a tornar o sangue mais fluído, aumentando e prolongando a função eréctil.

Sendo rico em batacaroteno, vitamina C, cálcio, ferro, zinco e magnésio, funciona como um autêntico cocktail sexual. Se é vegetariana, fique a saber que o tofu também desperta a libido nas mulheres, devido à sua riqueza em fitoestrogénios, substâncias que imitam a acção dos estrogénios naturais e harmonizadores das hormonas femininas. Mas o “cabaz sexual” dos alimentos não termina aqui. O camarão, os espinafres, as sementes de sésamo, o aipo, o abacate ou os figos são outros dos alimentos que podem activar e melhorar a sexualidade.

fonte:  saude.sapo.pt