Sou natural

Se um espirro bate à porta… isto pode ser… Alergia!

Esta altura do ano mostra-se propícia a alergias, para quem está sensível a pós, pólens etc. De acordo com a medicina natural o objectivo é reforçar o sistema imunitário de forma a ser resistente às agressões externas. As alergias podem ter várias origens, como por ex.:
Vegetal: pólens de flores
Animal: pêlos, penas, picada de insectos, bolor, ácaros
Bacteriana/Alimentar: chocolates, amendoins, camarão, leite de vaca, glúten, ovos, morangos
Ambientais: calor, frio, vento, humidade, luz solar
Contacto: reacção a metais, corantes, plantas, roupas (principalmente sintéticas), produtos de cosmética

Como podemos ajudar?

Como já é do conhecimento geral, temos que potenciar as nossas resistências, fazendo a base do tratamento com: Equinácea e Vit. C e juntamos agora o ALHO. O alho retarda as reacções inflamatórias, aumenta a resistência, melhora a circulação e tem acção antibiótica.

Podem ser utilizadas as seguintes plantas:
Ginkgo biloba
Urtiga
Tomilho
Malva
Seiva de Pinheiro
Eucalipto
Sabugueiro
Tanaceto/Feverfew – Tanacetum vulgare

Os sintomas podem ser leves ou intensos conforme a exposição, por ex.:
Ambiental: espirros, comichão, tosse, lacrimejamento, conjestão nasal
Alimentar: dor de cabeça, dores abdominais, diarreia, vómito
Física: urticária, espasmo muscular, edema, erupções

Quanto às alergias aos pós que transportam ácaros (que se alimentam das particulas da nossa pele), que vivem no ambiente que nos rodeia, como nas cortinas, mantas, colchões, e outros tecidos texteis, obviamente não as podemos evitar, mas podemos melhorar a qualidade do ambiente; evitando a humidade quente, lavando com frequência os texteis, evitando edredons de penas e sobretudo arejar bem as casas (para circular o ar e não ficar o ambiente “abafado”).