Os alimentos de origem vegetal podem substituir por completo a carne e o peixe na alimentação das crianças. Conheça as vantagens de uma alimentação natural, rica e equilibrada, que contém todos os nutrientes essenciais, é mais saudável e menos susceptível de causar reacções alérgicas. Soja, tofu, seitan, doces naturais sem açúcar adicionado e muitos outros alimentos típicos da cozinha vegetariana podem fazer as delícias dos mais pequenos. Apresentamos mais de oitenta receitas, adaptadas a partir dos 4 meses de idade e adequadas a todas as refeições.

Designação Latina: Valeriana officinalis
Família Botânica: Valerianaceae
Partes Usadas: rizoma e raizes
Indicações: Afecções nervosas, angústia, ansiedade, asma, cansaço intelectual, chagas, cólicas abdominais, celulite, contusão, convulsão, falta de apetite
Contra-indicações: apenas usar externamente e verificar se produz alergia antes de usar abundantemente.
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As doenças cardiovasculares afectam milhares de pessoas em todo o mundo. Certos aspectos da nutrição são decisivos, quer no aumento do risco, quer na sua diminuição. Saiba como a alimentação pode ajudar a manter o seu coração saudável. Está perfeitamente demonstrado que existem vários componentes presentes nos alimentos, capazes de nos proteger das doenças cardiovasculares, quer na redução do risco quer no tratamento da doença instalada.Estes componentes estão presentes essencialmente em alimentos de origem vegetal, entre os quais as verduras, frutas, leguminosas, oleaginosas, sementes e cereais integrais.
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Da mesma forma que na Natureza nada é estático, o Feng Shui procura que nenhum espaço seja demasiado calmo nem demasiado frenético. Baseada nos princípios do yin e do yang e dos cinco elementos (água, fogo, terra, metal e árvore), recomenda a utilização de ferramentas muito simples, como luz, som, cor, vida e movimento para contribuir para a harmonia do espaço que nos rodeia e, desta forma, melhorar a nossa vida.
Eis alguns conselhos que pode e deve aplicar:
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Ingredientes:
200 g de farinha de milho (para polenta)
500 g de tomates pelados
400 g de cogumelos em fatias(frescos ou enlatados)
130 g de queijo parmesão ralado
1 cebola grande bem picada
3 dentes de alho esmagados
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de sopa de manjericão picado
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Neste livro o autor, o psicanalista Jeffrey Moussaieff Masson, mergulha no mundo secreto e divertido dos gatos, revelando emoções, desfazendo mitos e acompanhando a evolução do felino, desde criatura solitária da selva até companheiros do ser humano.

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M.T. comentou:
ola ja tive candida e ela voltou novamente o q faco?poso utilizar a echinacea?