Sou natural

Maria Clara Fernandes comentou dia 18 Nov 2007

Olá

Eu à noite espremo 2 dentes de alho em meio copo d’água, tampo e de manhã adoço com uma colher (de chá) de mel ou açúçar e tomo em jejum só a água o bagaço dele não, pois li há alguns anos numa revista que falava sobre saúde que é muito eficaz. Está certo esse meu procedimento? Queria saber tb se poderia só picá-lo pq espremendo fica forte demais e meu estômago dá uma reclamadinha, ou se tb poderia tomar depois de ingerir algum alimento. Estou procurando muito por essa respostas.

Desde já agradeço.

Maria Clara

Resposta:

Viva Maria Clara

Admiro a coragem e a persistência. No que toca ao alho eu tenho a tendência de falar em comprimidos exactamente porque reduzem os inconvinientes como o hálito e atenua a má digestão e irritabilidade da mucosa gástrica, que pode advir do seu consumo excessivo.

Neste caso particular acontece quando a Maria Clara espreme (que é o ideal), tal como fazem na indústria, eles são prensados e não picados para não libertar outros óleos mais agressivos e também não degradar a matéria.

O preparado que refere tem um inconviniente, o adoçante. Seja mel ou açúcar, todos os dias está a ingerir uma quantidade extra em jejum, que pode representar excesso após algum tempo de toma.
Quanto a ser em jejum, regra geral eu aconselho após o pequeno almoço e o jantar pois reduzimos a hipótese de irritar o estômago.

Então, fica o conselho que estas formas naturais são bastante eficazes, mas no caso particular do alho o uso em comprimidos é bastante útil, e se for extrato de alho envelhecido então as vantagens aumentam como já referi no artigo.

Obrigada, ficamos à espera de mais questões.

Viva Saudável

Irina Silva
Homeopata

P.S.- Chávena e Xícara representam o mesmo e q.b. singnifica “quanto
baste” ou seja adicione ao seu gosto.