Sou natural

“Arte é a expressão mais pura que há para a demonstração do inconsciente de cada um. É a liberdade de expressão, é sensibilidade, criatividade, é vida”
(Jung, 1920).

A Arteterapia actua explorando problemas e potencialidades do indivíduo pela expressão e comunicação não-verbal e desenvolve habilidades físicas, emocionais e/ou de aprendizagem através de experiências artísticas terapêuticas de linguagens variadas. É um processo terapêutico que se serve do recurso expressivo a fim de conectar os mundos internos e externos do indivíduo.

A arteterapia reconhece que o fazer artístico por si mesmo é terapêutico, em relação aos diferentes materiais e recursos utilizados, mobilizadoras de diversas funções orgânicas. Considera importante o papel da actividade criativa e expressiva para o desenvolvimento pleno de cada ser humano e de cada comunidade.

O uso da arte como recurso expressivo remonta a um passado distante: desde tempos remotos utilizamos danças, cantos e pinturas em diversos rituais, inclusive os de cura. Logo se pode dizer que a arte sempre teve valor terapêutico na nossa cultura.